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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salame dinamarquês

AUSNUT

13,75 g por 100 g

Barras de caramelo e doces cobertos de chocolate

McCance and Widdowsons

13,78 g por 100 g

Curry haddock bengali caseiro

McCance and Widdowsons

13,78 g por 100 g

Cacau em pó

portfir

13,8 g por 100 g

Queijo fundido 40% de gordura

portfir

13,8 g por 100 g

Queijo tipo Cheddar '30% menos gordura'

McCance and Widdowsons

13,8 g por 100 g

Quiche queijo assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão c/ sal)

TBCA

13,8 g por 100 g

AZEITE DE OLIVA

IBGE 0 2011

13,87 g por 100 g

Cream cheese com ervas finas

TBCA

13,9 g por 100 g

Queijo coalho

TBCA

13,9 g por 100 g

Biscoito doce com gotas de chocolate caseiro feito com ingredientes básicos sem especificação de gordura.

AUSNUT

13,92 g por 100 g

Queijo queso fresco sólido

USDA

13,95 g por 100 g

Chocolate ao leite com nozes

AUSNUT

13,99 g por 100 g

Vitela todos os cortes gordura separável crua

AUSNUT

13,99 g por 100 g

Farinha coco

USDA

13,999 g por 100 g