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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Noz-moscada

portfir

12,1 g por 100 g

Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]

TBCA

12,1 g por 100 g

Carne porco costela refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

12,2 g por 100 g

Sorvete caseiro com biscoitos e creme de leite

portfir

12,2 g por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

12,3 g por 100 g

Morcela cru

portfir

12,3 g por 100 g

Torta de chocolate e chantilly

portfir

12,3 g por 100 g

Queijo fundido

TBCA

12,4 g por 100 g

MOUSSE DE QUALQUER SABOR GELÉIA

IBGE 0 2011

12,59 g por 100 g

Bomba (profiteroles) c/ recheio de sorvete de creme c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo manteiga ovo sorvete de creme e chocolate ao leite)

TBCA

12,6 g por 100 g

Carne suína curado(a) bacon cozido(a) restaurante

USDA

12,6 g por 100 g

MUSSARELA LIGHT

IBGE 0 2011

12,67 g por 100 g

QUEIJO COLONIAL

IBGE 0 2011

12,67 g por 100 g

QUEIJO DE COLONIA

IBGE 0 2011

12,67 g por 100 g

QUEIJO MUSSARELA LIGHT

IBGE 0 2011

12,67 g por 100 g