Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Óleo de canola
Taco 4 edição
28,4 g
por 100 g
Semente papoula crua (dado importado)
TBCA
28,6 g
por 100 g
SEMENTE DE LINHACA
IBGE 0 2011
28,73 g
por 100 g
Sementes de papoila
portfir
29,2 g
por 100 g
Gordura vegetal hidrogenada
TBCA
30,2 g
por 100 g
Óleo babaçu
TBCA
30,2 g
por 100 g
Óleo de babaçu
Taco 4 edição
30,2 g
por 100 g
Margarina 3/4 de girassol
portfir
30,6 g
por 100 g
Pinhão miolo
portfir
31 g
por 100 g
Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)
TBCA
33,1 g
por 100 g
Linhaça farinha (média de diferentes tipos)
TBCA
33,5 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 72% de gordura 33% ácidos graxos poli-insaturados
portfir
33,7 g
por 100 g
Óleo cação fígado (média de diferentes amostras)
TBCA
33,7 g
por 100 g
Óleo misto c/ óleo de soja c/ azeite de oliva
TBCA
35,4 g
por 100 g
Óleo arroz
TBCA
35,5 g
por 100 g