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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CASTANHA DO PARA

IBGE 0 2011

20,58 g por 100 g

Margarina vegetal culinária com alho e sal

portfir

20,6 g por 100 g

MARGARINA COM OU SEM SAL

IBGE 0 2011

20,9 g por 100 g

Castanha-do-Brasil crua

Taco 4 edição

21 g por 100 g

Castanha-do-Brasil crua

TBCA

21 g por 100 g

Sementes de linhaça cruas

portfir

21 g por 100 g

Margarina c/ sal

TBCA

21,2 g por 100 g

Mix de oleaginosas c/ sal (castanha de caju castanha do amendoa nozes amendoim c/ sal)

TBCA

21,2 g por 100 g

Pastel massa fresca frita caseiro (farinha de trigo margarina água e sal frito c/ óleo de soja)

TBCA

21,2 g por 100 g

Pastel massa frita

Taco 4 edição

21,2 g por 100 g

Soja grão tostada s/ casca moída

TBCA

21,2 g por 100 g

Margarina c/ óleo hidrogenado (65% lipídeos) c/ sal

TBCA

21,4 g por 100 g

Margarina com óleo hidrogenado com sal (65% de lipídeos)

Taco 4 edição

21,4 g por 100 g

Molho Italian

TBCA

21,8 g por 100 g

Massa folhada congelada assada (dado importado)

TBCA

22,2 g por 100 g