Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Carne frango pescoço s/ osso s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

11 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas natural cru

TBCA

11 g por 100 g

Porco panceta fresco cru

portfir

11 g por 100 g

Amêndoas inteiro(a) cru(a)

USDA

11,18 g por 100 g

BANHA SUINA

IBGE 0 2011

11,2 g por 100 g

Banha suína (dado importado)

TBCA

11,2 g por 100 g

Molho de lombo bovino frito com margarina

portfir

11,2 g por 100 g

Soja grão seco cru

portfir

11,5 g por 100 g

Voul-au-vent de shiitake (massa folhada assada com gema shiitake creme de leite tomilho c/ óleo e cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

11,5 g por 100 g

Croquete de carne frito

Taco 4 edição

11,54 g por 100 g

Amendoim ovinhos frito caseiro (amenoim polvilho doce banha suína fermento químico óleo de soja (p/ fritura) c/ sal)

TBCA

11,7 g por 100 g

Manjuba frita

Taco 4 edição

11,7 g por 100 g

Muffin de maçã com aveia c/ açúcar cristal (maçã Fuji ovo farinha de trigo refinada óleo de soja açúcar cristal aveia em flocos fermento química e canela em pó)

TBCA

11,7 g por 100 g

Óleo abacate

TBCA

11,7 g por 100 g

Peixe água salgada Manjuba frita s/ sal

TBCA

11,7 g por 100 g