Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Rabanada (pão francês leite ovo de galinha c/ açúcar frito (c/ óleo de soja))

TBCA

7,55 g por 100 g

Barra cereal salgada caseira (aveia em flocos amêndoa e avelã linhaça gergelim molho de mostarda mel alho em pó c/ sal)

TBCA

7,56 g por 100 g

Bolinho de peixe caseiro frito (c/ óleo de soja) (batata inglesa filé de merluza tomate ovo de galinha farinha de trigo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

7,56 g por 100 g

Carne frango miúdos coração à milanesa s/ sal (carne frango miúdos coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

7,57 g por 100 g

Anéis de cebola empanado(a) pré-frito(a) congelado(a) preparado(a) aquecido(a) no forno

USDA

7,58 g por 100 g

Carne cabrito víscera língua crua (dado importado)

TBCA

7,58 g por 100 g

Bolo coco sem recheio artesanal (farinha de trigo refinada ovo leite de vaca integral óleo de soja coco açúcar e fermento químico)

TBCA

7,6 g por 100 g

Pastel c/ recheio de carne frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal carne moída refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal frito c/ óleo de soja))

TBCA

7,6 g por 100 g

Pastel de carne frito

Taco 4 edição

7,6 g por 100 g

Porco panceta ligeiramente salgado cru

portfir

7,6 g por 100 g

Carne porco costela frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

7,62 g por 100 g

Cestinha de camarão c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita camarão tomate requeijão salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

7,64 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz s/ óleo s/ sal

TBCA

7,64 g por 100 g

Carne porco costela frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

7,65 g por 100 g

Bolo fubá caseiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja fubá açúcar e fermento químico)

TBCA

7,71 g por 100 g