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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC ENSOPADO

IBGE 0 2011

17,18 g por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC FRITO

IBGE 0 2011

17,18 g por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

17,18 g por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC REFOGADO

IBGE 0 2011

17,18 g por 100 g

Amendoim grão cru

Taco 4 edição

17,2 g por 100 g

Amendoim grão cru

TBCA

17,2 g por 100 g

Margarina vegetal culinária 80% de gordura com sal

portfir

17,2 g por 100 g

Molho de carne bovina ensopada com azeite e margarina

portfir

17,2 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

17,2 g por 100 g

Porco cabeça

portfir

17,3 g por 100 g

Linguiça de carne suína crua

portfir

17,4 g por 100 g

MARGARINA LIGHT

IBGE 0 2011

17,48 g por 100 g

Creme para barrar de cacau e avelãs

portfir

17,6 g por 100 g

Pé de moça (amendoim leite condensado manteiga c/ açúcar)

TBCA

17,6 g por 100 g

Barra cereal salgada caseira (aveia em flocos amêndoa e avelã linhaça gergelim molho de mostarda mel alho em pó c/ sal)

TBCA

17,7 g por 100 g