Lista de alimentos
Alimentos com menos Gordura de adição
Valores de Gordura de adição normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]
TBCA
15,7 g
por 100 g
Molho para carne c/ mostarda artesanal c/ sal (creme de leite molho de mostarda suco de limão c/ sal)
TBCA
16,6 g
por 100 g
Molho pesto c/ rúcula e espinafre c/ azeite de oliva c/ sal (rúcula espinadre azeite de oliva castanha do vinagre de maçã amendoim alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
16,6 g
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ margarina c/ sal (sem aquecimento)
TBCA
17,1 g
por 100 g
Bolo farinha de trigo refinada sem recheio artesanal (farinha de trigo refinado açúcar* ovo leite de vaca integral manteiga e fermento químico*)
TBCA
17,2 g
por 100 g
Fondant artesanal (dado importado) (açúcar em pó leite de vaca integral e manteiga)
TBCA
17,2 g
por 100 g
Brownie c/ chocolate meio amargo c/ açúcar artesanal (chocolate meio amargo manteiga ovo farinha de trigo refinada açúcar mascavo e refinado sal e cacau em pó)
TBCA
18,1 g
por 100 g
Muffin de maçã com aveia c/ açúcar cristal (maçã Fuji ovo farinha de trigo refinada óleo de soja açúcar cristal aveia em flocos fermento química e canela em pó)
TBCA
18,4 g
por 100 g
Tomate seco c/ azeite de oliva artesanal c/ sal (tomate azeite de oliva açúcar alho c/ sal)
TBCA
20 g
por 100 g
Brownie c/ chocolate meio amargo artesanal (chocolate meio amargo farinha de trigo refinada manteiga açúcar ovo inteiro)
TBCA
21,5 g
por 100 g
Bombom chocolate ao leite caramelizado dietético artesanal [chocolate ao leite dietético manteiga creme de leite adoçante (sucralose) exttrato de baunilha c/ sal]
TBCA
21,9 g
por 100 g
Cebola branca refogada (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
23 g
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ manteiga c/ sal (sem aquecimento)
TBCA
23,5 g
por 100 g
Creme de leite (25% de gordura UHT enlatado) (média de diferentes marcas)
TBCA
23,7 g
por 100 g
Cebola e alho refogados c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
24 g
por 100 g