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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cordeiro em cubos magro cru

AUSNUT

250 mg por 100 g

Cordeiro filé magro cru

AUSNUT

250 mg por 100 g

Cordeiro peça para assar paleta magra crua

AUSNUT

250 mg por 100 g

Cordeiro perna no forno

portfir

250 mg por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta assada com margarina sem molho

portfir

250 mg por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta cozida

portfir

250 mg por 100 g

Cordeiro tiras para refogar magro cru

AUSNUT

250 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

250 mg por 100 g

Costeletas de perna de cordeiro grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

250 mg por 100 g

Dourada crua

portfir

250 mg por 100 g

Enguia crua

portfir

250 mg por 100 g

Feijão de soja seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

250 mg por 100 g

Frango carne branca assado

McCance and Widdowsons

250 mg por 100 g

Goraz cozido

portfir

250 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

250 mg por 100 g