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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Farinha de centeio

portfir

9,4 g por 100 g

Feijão frade seco cru

portfir

9,4 g por 100 g

JENIPAPO

IBGE 0 2011

9,4 g por 100 g

Muesli sem torrar ou ao natural com adição de frutas secas não fortificado.

AUSNUT

9,4 g por 100 g

PACOCA DIET

IBGE 0 2011

9,4 g por 100 g

Alcachofra globo cozida escorrida

AUSNUT

9,5 g por 100 g

Aveia em flocos crua

AUSNUT

9,5 g por 100 g

Aveia flocos finos

TBCA

9,5 g por 100 g

Figo seco

portfir

9,5 g por 100 g

Maçã seca

portfir

9,5 g por 100 g

Soja grão tostada s/ casca moída

TBCA

9,51 g por 100 g

Chocolate em pó solúvel (média de diferentes marcas)

TBCA

9,53 g por 100 g

BURITI

IBGE 0 2011

9,6 g por 100 g

Cravinho

portfir

9,6 g por 100 g

Bolo chocolate sem recheio dietético artesanal [farinha de trigo refinada cacau em pó leite de vaca desnatado ovo adoçante (sucralose) óleo de soja e fermento químico)

TBCA

9,67 g por 100 g