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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Groselha

portfir

8,2 g por 100 g

Pão de trigo integral com sementes de gergelim

portfir

8,2 g por 100 g

Sorgo grão integral branco(a) seco(a) cru(a)

USDA

8,274 g por 100 g

Amêndoa torrada caramelizada

TBCA

8,3 g por 100 g

Noz pecan

portfir

8,3 g por 100 g

Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo c/ sal

TBCA

8,36 g por 100 g

Pasta de gergelim cremoso(a)

USDA

8,372 g por 100 g

Feijão preto cozido

Taco 4 edição

8,4 g por 100 g

Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal

TBCA

8,4 g por 100 g

Sorvinha (sorva) in natura

TBCA

8,4 g por 100 g

Avelãs cru(a)

USDA

8,41 g por 100 g

Mousse chocolate mistura p/

TBCA

8,45 g por 100 g

Soja proteína texturizada

TBCA

8,46 g por 100 g

AMENDOIM EM GRAO IN NATURA

IBGE 0 2011

8,5 g por 100 g

AMENDOIM AMANTEIGADO

IBGE 0 2011

8,5 g por 100 g