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Lista de alimentos

Alimentos com menos Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Iogurte grego natural leite integral

USDA

0 mg por 100 g

Iogurte natural leite integral

USDA

0 mg por 100 g

Iogurte natural sem gordura

USDA

0 mg por 100 g

Kefir natural líquido

portfir

0 mg por 100 g

Kefir semidesnatado adoçado aromatizado líquido

portfir

0 mg por 100 g

Kefir semidesnatado aromatizado líquido

portfir

0 mg por 100 g

Kefir semidesnatado natural líquido

portfir

0 mg por 100 g

Kombucha (dado importado)

TBCA

0 mg por 100 g

Leite baixo teor de gordura fluido 1% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas

USDA

0 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) integral natural

portfir

0 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose integral natural

portfir

0 mg por 100 g

Leite integral 325% de gordura do leite com vitamina D adicionada

USDA

0 mg por 100 g

Leite sem gordura fluido com vitaminas A e D adicionadas (sem gordura ou desnatado)

USDA

0 mg por 100 g

Leite teor reduzido de gordura fluido 2% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas

USDA

0 mg por 100 g

Licor de anis

portfir

0 mg por 100 g