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Lista de alimentos

Alimentos com menos Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Suco de uva roxo(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

0,0409 mg por 100 g

Purê de maçã sem açúcar com vitamina C adicionada

USDA

0,0448 mg por 100 g

Açúcares granulado

USDA

0,05 mg por 100 g

Algodão doce (dado importado)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Arroz tipo 2 cozido

Taco 4 edição

0,05 mg por 100 g

Bebida alcoólica Caipirinha c/ açúcar (cachaça água (gelo) suco de limão açúcar)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Bebida alcóolica Caipirinha c/ adoçante (cachaça suco de limão água (gelo) sucralose)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Bebida alcóolica margarita (tequila cointreau suco de limão e sal)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Bebida alcoólica pisco sour (pisco xarope de açúcar clara de ovo suco de limão)

TBCA

0,05 mg por 100 g

CAFE TIPO EXPRESSO

IBGE 0 2011

0,05 mg por 100 g

COALHADA

IBGE 0 2011

0,05 mg por 100 g

Gelatina em pó preparada c/ água (média de diferentes sabores)

TBCA

0,05 mg por 100 g

Glicose de milho

Taco 4 edição

0,05 mg por 100 g

Glicose milho

TBCA

0,05 mg por 100 g

Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,05 mg por 100 g