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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Fígado bovino c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (fígado bovino leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

345 mg por 100 g

Carne bovina baço cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

347 mg por 100 g

Ovo galinha branco inteiro cru

TBCA

349 mg por 100 g

FIGADO SUINO ASSADO

IBGE 0 2011

355 mg por 100 g

FIGADO SUINO COZIDO

IBGE 0 2011

355 mg por 100 g

FIGADO SUINO FRITO

IBGE 0 2011

355 mg por 100 g

MIUDO SUINO COZIDO

IBGE 0 2011

355 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro cru

Taco 4 edição

355,94 mg por 100 g

Ovo de galinha líquido pasteurizado

portfir

361 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)

TBCA

361 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro cozido c/ sal

TBCA

362 mg por 100 g

Porco baço

portfir

363 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro cozido s/ sal (média de várias amostras)

TBCA

364 mg por 100 g

Ovo galinha vermelho inteiro cru

TBCA

366 mg por 100 g

Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal

TBCA

369 mg por 100 g