Lista de alimentos
Alimentos com menos Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne cabrito assada s/ óleo c/ sal (média de diferentes cortes e raças)
TBCA
450 μg
por 100 g
Carne cabrito assada s/ óleo s/ sal (média de diferentes cortes e raças)
TBCA
450 μg
por 100 g
Chocolate ao leite com castanha do
TBCA
450 μg
por 100 g
Feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
450 μg
por 100 g
Feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
450 μg
por 100 g
Carne avestruz apex cru
TBCA
460 μg
por 100 g
Carne avestruz coxa interna crua
TBCA
460 μg
por 100 g
Carne porco vísceras refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
460 μg
por 100 g
Cogumelo Paris cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal
TBCA
460 μg
por 100 g
Cogumelo Shiitake (shitake) cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
460 μg
por 100 g
Frutos do mar com legumes c/ sal (frutos do mar - camarão lula mexilhão e polvo legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
460 μg
por 100 g
Frutos do mar com legumes s/ sal (frutos do mar - camarão lula mexilhão e polvo legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
460 μg
por 100 g
Granola cereais frutas secas e oleaginosas sementes c/ óleo c/ mel artesanal (aveia flocos de milho mel uva passa damasco seco noz castanha-do- e caju avelã coco linhaça chia óleo de milho e canela em pó)
TBCA
460 μg
por 100 g
Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
460 μg
por 100 g
Milho pipoca s/ sal preparado com óleo
TBCA
460 μg
por 100 g