Alimentos com menos Carboidratos

Macarrão trigo integral cozido com ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) s/ sal

TBCA

19,1 g por 100 g

Pudim coco em pó preparado

TBCA

19,1 g por 100 g

Feijão-fradinho enlatado(a) com sódio adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

19,1659 g por 100 g

FIGO

IBGE 0 2011

19,18 g por 100 g

Arroz de cuxá c/ arroz polido c/ sal (arroz polido quiabo azedinha camarão seco c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

19,2 g por 100 g

Batata assada com pele sem sal (só a polpa)

portfir

19,2 g por 100 g

Batata crua

portfir

19,2 g por 100 g

Ervilha enlatada drenada

TBCA

19,2 g por 100 g

Lentilha cozida drenada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

19,2 g por 100 g

Macarrão trigo c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

19,2 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal

TBCA

19,2 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho s/ sal

TBCA

19,2 g por 100 g

Pudim morango em pó preparado

TBCA

19,2 g por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate

TBCA

19,2 g por 100 g

Sanduíche pão francês* (cacetinho de sal média) c/ presunto cozido* queijo muçarela* tomate maionese e alface

TBCA

19,2 g por 100 g