Alimentos com menos Amido

Farinha sorgo

USDA

66,27 g por 100 g

Torrada de trigo

portfir

66,8 g por 100 g

Painço grão integral

USDA

67,06 g por 100 g

Farinha de milho masa harina branco(a) ou amarelo(a) seco(a) cru(a)

USDA

67,31 g por 100 g

Massa miúda crua

portfir

67,8 g por 100 g

Espaguete cru

portfir

68 g por 100 g

Flocos de centeio

portfir

68 g por 100 g

Arroz selvagem seco(a) cru(a)

USDA

68,65 g por 100 g

Massa para lasanha crua

portfir

68,8 g por 100 g

Farinha de sorgo branco(a) perolado(a) não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

69,67 g por 100 g

Farinha de trigo com fermento

portfir

70 g por 100 g

Torrada de trigo sem sal

portfir

70,1 g por 100 g

Torrada de trigo simples

portfir

70,1 g por 100 g

Milho grão seco cru

portfir

70,3 g por 100 g

Farinha de trigo tipo 150

portfir

70,4 g por 100 g