Alimentos com menos Ácido linoleico

Carne bovina assada com azeite margarina e óleo de cozinha

portfir

2,53 g por 100 g

Porco perna magra assada com margarina

portfir

2,54 g por 100 g

Perdiz ensopada com margarina

portfir

2,55 g por 100 g

Farelo de trigo

portfir

2,58 g por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com margarina

portfir

2,59 g por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com margarina

portfir

2,59 g por 100 g

Frango inteiro com pele assado sem molho

portfir

2,6 g por 100 g

Frango inteiro com pele grelhado

portfir

2,6 g por 100 g

Linguiça de carne suína magra cozida sem adição de sal

portfir

2,6 g por 100 g

Massa para pizza

portfir

2,6 g por 100 g

Porco perna gorda crua

portfir

2,6 g por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt frita (escorrido o óleo)

portfir

2,6 g por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com margarina

portfir

2,61 g por 100 g

Carne bovina magra ensopada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,62 g por 100 g

Porco rim frito com margarina

portfir

2,62 g por 100 g