Alimentos com menos Ácido linoleico

Peru perna com pele ensopada com margarina

portfir

1,95 g por 100 g

Vitela peito magro ensopado com margarina e óleo de cozinha

portfir

1,97 g por 100 g

Porco perna magra ensopada com margarina

portfir

1,98 g por 100 g

Cavalo lombo ou pá frito com margarina

portfir

1,99 g por 100 g

Açafrão

portfir

2 g por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite manteiga e óleo de cozinha

portfir

2 g por 100 g

Farinha láctea maçãs tipo "Cerelac" (com farinha de trigo)

portfir

2 g por 100 g

Frango inteiro com pele cozido

portfir

2 g por 100 g

Frango peito com pele ensopado com margarina

portfir

2 g por 100 g

Porco costelinha suína cozida

portfir

2 g por 100 g

Porco costelinha suína grelhada

portfir

2 g por 100 g

Porco pé de porco

portfir

2 g por 100 g

Torrada de trigo integral

portfir

2 g por 100 g

Carne suína à alentejana

portfir

2,01 g por 100 g

Porco costeleta grelhada

portfir

2,02 g por 100 g