Lista de alimentos
Alimentos com mais Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal
TBCA
5,72 mg
por 100 g
Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ pequi pimentão c/ óleo de soja cebola e alho cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino noz moscada c/ sal
TBCA
5,72 mg
por 100 g
Pinoli cru(a)
USDA
5,713 mg
por 100 g
ABA DE FILÉ CRU
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ABA DE FILÉ FRITO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ABA DE FILÉ GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ACEM ASSADO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ACEM COZIDO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ACEM ENSOPADO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ACEM FRITO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
ACEM REFOGADO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
AGULHA ACEM ASSADO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
AGULHA ACEM COZIDO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
AGULHA ACEM FRITO
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g
CARNE BOVINA
IBGE 0 2011
5,71 mg
por 100 g