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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina charque (carne seca carne de sol jaba) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

5,8 mg por 100 g

Manjericão seco (dado importado)

TBCA

5,8 mg por 100 g

Castanha de caju crua s/ sal

TBCA

5,78 mg por 100 g

Carne boi acém crua

TBCA

5,77 mg por 100 g

Carne boi acém moída crua

TBCA

5,77 mg por 100 g

Carne suína víscera fígado cru (dado importado

TBCA

5,76 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,75 mg por 100 g

ACEM EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

5,74 mg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

5,74 mg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

5,74 mg por 100 g

CARNE BOVINA EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

5,74 mg por 100 g

CARNE DE SEGUNDA EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

5,74 mg por 100 g

FILE DE SEGUNDA EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

5,74 mg por 100 g

Carne boi acém s/ gordura cozida c/ pequi pimentão c/ óleo cebola e alho c/ noz moscada c/ pimenta do reino s/ sal

TBCA

5,72 mg por 100 g

Carne boi de segunda (acém paleta peito) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,72 mg por 100 g