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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zeaxantina

Valores de Zeaxantina normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pêssego (2 variedades)

portfir

20 µg por 100 g

Figo seco

portfir

17 µg por 100 g

Batata cozida

portfir

16 µg por 100 g

Néctar de "tutti - frutti"

portfir

14 µg por 100 g

Néctar de laranja

portfir

14 µg por 100 g

Néctar de pera

portfir

14 µg por 100 g

Néctar de pêssego

portfir

14 µg por 100 g

Feijão branco deixado de molho cozido

portfir

10 µg por 100 g

Feijão-manteiga deixado de molho cozido

portfir

10 µg por 100 g

Quivi "Kiwi"

portfir

10 µg por 100 g

Uva branca (5 variedades)

portfir

10 µg por 100 g

Uva de mesa (branca e tinta)

portfir

10 µg por 100 g

Uva tinta (5 variedades)

portfir

10 µg por 100 g

Maçã (média com e sem casca)

portfir

4 µg por 100 g

Pera (5 variedades)

portfir

4 µg por 100 g