Alimentos com mais Vitamina E

Sementes de coentro

portfir

3,33 mg por 100 g

Bebida de amêndoa sem açúcar natural estável à temperatura ambiente

USDA

3,323 mg por 100 g

Pastel frito c/ recheio brigadeiro

TBCA

3,32 mg por 100 g

Pastel frito c/ recheio doce de leite

TBCA

3,32 mg por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala c/ azeite de oliva s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

3,29 mg por 100 g

Taioba folha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,26 mg por 100 g

Taioba folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

3,25 mg por 100 g

Bombom tipo Rafaello caseiro (leite condensado creme de leite manteiga amêndoa chocolate branco e coco ralado)

TBCA

3,24 mg por 100 g

Sopa/creme abóbora cabotian c/ carne bovina c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina músculo molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,23 mg por 100 g

Sopa/creme abóbora cabotian c/ carne bovina s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina músculo molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,23 mg por 100 g

Leite vaca integral em pó enriquecido c/ vitaminas A e E

TBCA

3,22 mg por 100 g

BARRA DE CEREAIS

IBGE 0 2011

3,2 mg por 100 g

BARRA DE CEREAIS DOCE

IBGE 0 2011

3,2 mg por 100 g

BARRA DE CEREAIS SALGADA

IBGE 0 2011

3,2 mg por 100 g

Flocos de cereais e frutas secas tipo "Muesli"

portfir

3,2 mg por 100 g