Alimentos com mais Vitamina E

AZEITONA

IBGE 0 2011

3,81 mg por 100 g

Batata frita caseira (em palitos)

portfir

3,8 mg por 100 g

Noz miolo

portfir

3,8 mg por 100 g

OLEO DE DENDE

IBGE 0 2011

3,79 mg por 100 g

Azeitonas verde Manzanilla recheado(a) com pimentão vermelho

USDA

3,78 mg por 100 g

Zaatar artesanal c/ sal (dado importado) (tomilho seco gergelim torrado sumac c/ sal)

TBCA

3,71 mg por 100 g

Tomate molho industrializado não peneirado

TBCA

3,7 mg por 100 g

Taioba folha crua

TBCA

3,67 mg por 100 g

Massa fresca ravioli queijo crua industrializado

TBCA

3,66 mg por 100 g

Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

3,66 mg por 100 g

Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

3,66 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso crua

TBCA

3,62 mg por 100 g

Molho de tomate (molho sugo) industrializado não peneirado c/ sal [molho de tomate industrializado salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

3,61 mg por 100 g

Biscoitos línguas de veado

portfir

3,6 mg por 100 g

Mousse chocolate mistura p/

TBCA

3,58 mg por 100 g