Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pescado água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,47 μg por 100 g

Ovo pata inteiro cru

TBCA

1,45 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré a milanesa s/ sal (peixe água doce Tucunaré farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

1,45 μg por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,44 μg por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa à milanesa (farinha de trigo refinada ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,44 μg por 100 g

Pescado água doce Tucunaré a milanesa c/ sal (peixe água doce Tucunaré farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

1,44 μg por 100 g

Leite Nan Comfort 2 reconstituído s/ açúcar

TBCA

1,43 μg por 100 g

Peixe água doce filé cru (média de 7 espécies)

TBCA

1,43 μg por 100 g

Peixe água salgada pescadinha assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

1,43 μg por 100 g

Peixe água salgada pescadinha assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,42 μg por 100 g

Peixe água doce Corimba/Curimata frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,41 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,41 μg por 100 g

Cantarilho (Redfish) assado com cebola tomate azeite e bacon

portfir

1,4 μg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,4 μg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,4 μg por 100 g