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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pescada do Chile frita

portfir

1,6 μg por 100 g

Bebida de amêndoa sem açúcar natural refrigerado(a)

USDA

1,59 μg por 100 g

Peixe água doce filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,59 μg por 100 g

Peixe água doce filé refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,58 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

1,55 μg por 100 g

Peixe água doce filé cozido s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,54 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ cenoura abobrinha milho ervilha c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ cenoura abobrinha milho ervilha c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

COMPLEMENTO ALIMENTAR DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

1,53 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo s/ sal

TBCA

1,53 μg por 100 g

SUSTAGEM

IBGE 0 2011

1,53 μg por 100 g

Ovo galinha mexido c/ espinafre c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,52 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,52 μg por 100 g