Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)
TBCA
1,9 μg
por 100 g
Peixe água salgada merluza cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
1,87 μg
por 100 g
Peixe água salgada merluza cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
1,87 μg
por 100 g
Peixe água salgada merluza cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
1,87 μg
por 100 g
Peixe água salgada merluza cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,87 μg
por 100 g
Ovo galinha branco inteiro cru
TBCA
1,84 μg
por 100 g
Crème brûlée c/ açúcar (creme de leite leite de vaca integral açúcar gema de ovo e extrato de baunilha)
TBCA
1,83 μg
por 100 g
MOQUECA CAPIXABA
IBGE 0 2011
1,83 μg
por 100 g
Queijo seco(a) branco(a) queso seco
USDA
1,83 μg
por 100 g
Carne boi acém moída cozida c/ vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
1,81 μg
por 100 g
Carne bovina moída (acém) c/ vegetais (cenoura chuchu e vagem) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
1,81 μg
por 100 g
Bacalhau com creme de leite
portfir
1,8 μg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura cozida c/ batata c/ sal
TBCA
1,8 μg
por 100 g
Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ batata s/ sal
TBCA
1,8 μg
por 100 g
Ovo galinha inteiro cozido c/ sal
TBCA
1,8 μg
por 100 g