Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
30,1 mg
por 100 g
ACELGA
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ACELGA CRU
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
AGRIAO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
AGRIAO COZIDO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
AGRIAO ENSOPADO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
Ervilhas vagens cruas
portfir
30 mg
por 100 g
Framboesa
portfir
30 mg
por 100 g
MARACUJA
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
Melão (3 variedades)
portfir
30 mg
por 100 g
Néctar de maçã "light"
portfir
30 mg
por 100 g
Vitela fígado cru
portfir
30 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
29,9 mg
por 100 g
Papa de batata doce e maçã s/ açúcar
TBCA
29,9 mg
por 100 g
Vitamina polpa de açaí manga e banana s/ açúcar
TBCA
29,9 mg
por 100 g