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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Goiaba inteira in natura (média diferentes amostras)

TBCA

89,9 mg por 100 g

BROCOLIS CRU

IBGE 0 2011

89,2 mg por 100 g

Goiaba vermelha inteira c/ casca in natura (média diferentes amostras)

TBCA

89,1 mg por 100 g

Brócolis (ou couve-flor) romanesco cru (dado importado)

TBCA

88,1 mg por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

86,1 mg por 100 g

Dill endro in natura (dado importado)

TBCA

85 mg por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

84,9 mg por 100 g

Folhas de nabo crus

portfir

84 mg por 100 g

MURICI

IBGE 0 2011

84 mg por 100 g

Salada pimentão verde c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

83,6 mg por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

83,3 mg por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

83,3 mg por 100 g

Mamão Papaia cru

Taco 4 edição

82,21 mg por 100 g

Mamão Papaia polpa in natura

TBCA

81,4 mg por 100 g

Cravinho

portfir

81 mg por 100 g