Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Molho para salada c/ suco de limão e alecrim caseiro c/ sal (salsa suco de limão alecrim azeite de oliva c/ sal)
TBCA
122 μg
por 100 g
Pastel massa fresca frita caseiro (farinha de trigo margarina água e sal frito c/ óleo de soja)
TBCA
122 μg
por 100 g
Salada beterraba crua s/ óleo s/ sal
TBCA
122 μg
por 100 g
Empada c/ peito de frango refogado assada c/ sal (farinha de trigo ovo margarina tomate azeitona c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
121 μg
por 100 g
DOCE DE AMENDOIM DIET
IBGE 0 2011
120 μg
por 100 g
PACOCA DIET
IBGE 0 2011
120 μg
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
120 μg
por 100 g
Taioba folha crua
TBCA
120 μg
por 100 g
ALFAJORES BISCOITO
IBGE 0 2011
119,19 μg
por 100 g
ALMEIRAO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
119 μg
por 100 g
ALMEIRAO COZIDO
IBGE 0 2011
119 μg
por 100 g
ALMEIRAO REFOGADO
IBGE 0 2011
119 μg
por 100 g
ESCAROLA
IBGE 0 2011
119 μg
por 100 g
Massa brise dietética artesanal assada (farinha de trigo refinada margarina light gema de ovo leite de vaca desnatado c/ sal c/ adoçante)
TBCA
119 μg
por 100 g