Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B1
Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne porco lombo temperado crua
TBCA
0,95 mg
por 100 g
Cereal matinal milho c/ acholatado em pó
TBCA
0,95 mg
por 100 g
Porco lombo cru
Taco 4 edição
0,95 mg
por 100 g
Gergelim semente
Taco 4 edição
0,94 mg
por 100 g
Gergelim semente crua
TBCA
0,94 mg
por 100 g
Soja grão seco em estufa
TBCA
0,94 mg
por 100 g
Tahini
portfir
0,94 mg
por 100 g
Farinha trigo uso geral enriquecido(a) branqueado(a)
USDA
0,939 mg
por 100 g
Soja grão tostada s/ casca moída
TBCA
0,93 mg
por 100 g
Abacaxi polpa desidratada
TBCA
0,92 mg
por 100 g
Algas nori
portfir
0,92 mg
por 100 g
Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,92 mg
por 100 g
Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,91 mg
por 100 g
Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,91 mg
por 100 g
Amendoim miolo
portfir
0,9 mg
por 100 g