Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada legumes cozidos c/ molho de salada c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
340 mcg
por 100 g
Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
339 mcg
por 100 g
Salada folhas c/ óleo de soja c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
339 mcg
por 100 g
Salada legumes cozidos c/ molho de salada c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
339 mcg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
337 mcg
por 100 g
Salada vegetais assados s/ óleo s/ sal (abóbora abobrinha batata doce e berinjela grelhados s/ óleo s/ sal)
TBCA
337 mcg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
335 mcg
por 100 g
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa s/ sal
TBCA
335 mcg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
334 mcg
por 100 g
Cenoura e ervilha refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa s/ sal
TBCA
334 mcg
por 100 g
Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)
TBCA
334 mcg
por 100 g
Salada vegetais assados c/ azeite de oliva c/ sal (abóbora (jerimum) abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
334 mcg
por 100 g
Salada vegetais assados c/ óleo de soja c/ sal (abóbora abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
334 mcg
por 100 g
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
333 mcg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
333 mcg
por 100 g