Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Moqueca de frutos do mar s/ sal (frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
348 mcg
por 100 g
Moqueca de lagosta c/ sal (lagosta pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
348 mcg
por 100 g
Moqueca de lagosta s/ sal (lagosta pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
348 mcg
por 100 g
Moqueca de peixe baiana c/ sal (peixe água salgada cação (posta) tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
348 mcg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
347 mcg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
347 mcg
por 100 g
Leite cabra integral em pó
TBCA
345 mcg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
345 mcg
por 100 g
Salada brócolis flor cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
344 mcg
por 100 g
Salada brócolis flor cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
344 mcg
por 100 g
Salada vegetais cozidos s/ óleo s/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos s/ óleo s/ sal)
TBCA
344 mcg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
343 mcg
por 100 g
Suflê cenoura c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (cenoura ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
343 mcg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
342 mcg
por 100 g
Leite vaca desnatado em pó
TBCA
340 mcg
por 100 g