Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cenoura s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
660 mcg
por 100 g
Salada cenoura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
660 mcg
por 100 g
Cenoura s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
658 mcg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
656 mcg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
656 mcg
por 100 g
Rúcula refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
649 mcg
por 100 g
Cenoura s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
636 mcg
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
635 mcg
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
635 mcg
por 100 g
Cenoura s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
634 mcg
por 100 g
Couve manteiga crua
TBCA
629 mcg
por 100 g
Salada couve crua s/ óleo s/ sal
TBCA
629 mcg
por 100 g
Molho de requeijão c/ queijo cheddar
TBCA
625 mcg
por 100 g
Espinafre folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
624 mcg
por 100 g
Espinafre refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
624 mcg
por 100 g