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Lista de alimentos

Alimentos com mais Triptofano

Valores de Triptofano normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Porco perna gorda crua

portfir

3,3 mg por 100 g

Safio cru

portfir

3,3 mg por 100 g

Tamboril cru

portfir

3,3 mg por 100 g

Truta arco-íris crua

portfir

3,3 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

3,29 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com margarina

portfir

3,29 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) no forno

portfir

3,25 mg por 100 g

Linguiça de carne suína crua

portfir

3,25 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com azeite e margarina

portfir

3,24 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com margarina

portfir

3,24 mg por 100 g

Carneiro perna magra ensopada com azeite e margarina

portfir

3,23 mg por 100 g

Carneiro perna magra ensopada com margarina

portfir

3,23 mg por 100 g

Abrótea crua

portfir

3,2 mg por 100 g

Carneiro peito gordo cru

portfir

3,2 mg por 100 g

Cereal matinal à base de farelo de trigo (tipo "All-Bran")

portfir

3,2 mg por 100 g