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Lista de alimentos

Alimentos com mais Triptofano

Valores de Triptofano normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango inteiro com pele cru

portfir

3,4 mg por 100 g

Lentilhas secas cruas

portfir

3,4 mg por 100 g

Lula crua

portfir

3,4 mg por 100 g

Pescada do Chile crua

portfir

3,4 mg por 100 g

Porco língua crua

portfir

3,4 mg por 100 g

Sardinha gorda crua

portfir

3,4 mg por 100 g

Lula ensopada com cebola tomate e azeite

portfir

3,39 mg por 100 g

Galinha coração cru

portfir

3,33 mg por 100 g

Bacalhau fresco cru

portfir

3,3 mg por 100 g

Cherne cru

portfir

3,3 mg por 100 g

Espadarte cru

portfir

3,3 mg por 100 g

Faneca crua

portfir

3,3 mg por 100 g

Maruca cozida

portfir

3,3 mg por 100 g

Pescada crua (valor médio)

portfir

3,3 mg por 100 g

Polvo cru

portfir

3,3 mg por 100 g