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Lista de alimentos

Alimentos com mais Triptofano

Valores de Triptofano normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

5,11 mg por 100 g

Cabrito costeleta crua

portfir

5,1 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele cozidos

portfir

5,1 mg por 100 g

Garoupa grelhada

portfir

5,1 mg por 100 g

Peru peito sem pele empanado

portfir

5,1 mg por 100 g

Polvo cozido sem sal

portfir

5,1 mg por 100 g

Vitela costeleta frita com margarina

portfir

5,02 mg por 100 g

Carne bovina coração cozido

portfir

5 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele assada sem molho

portfir

5 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

5 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele grelhada

portfir

5 mg por 100 g

Porco fígado frito com margarina e banha

portfir

5 mg por 100 g

Sementes de girassol cruas secas miolo

portfir

5 mg por 100 g

Vôngole aberta ao natural sem sal

portfir

5 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e banha

portfir

4,99 mg por 100 g