Alimentos com mais Proteínas

Tremoço cru

TBCA

33,6 g por 100 g

Tremoço cru

Taco 4 edição

33,58 g por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

33,5 g por 100 g

Soja grão torrado (média de várias amostras)

TBCA

33,5 g por 100 g

Frango peito com pele assado

Taco 4 edição

33,42 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

33,4 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

33,4 g por 100 g

Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) cozida/grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

33,4 g por 100 g

Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

33,4 g por 100 g

Carne porco bisteca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

33,4 g por 100 g

Sardinha frita

Taco 4 edição

33,38 g por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado sem molho

portfir

33,2 g por 100 g

Pinhão miolo

portfir

33,2 g por 100 g

Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

33,1 g por 100 g

Carne suína pernil assada s/ óleo s/ sal

TBCA

33,1 g por 100 g