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Lista de alimentos

Alimentos com mais Proteína vegetal

Valores de Proteína vegetal normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijoada vegetariana c/ sal (feijão preto caldo de legumes berinjela pimentão batata cenoura chuchu vagem abobrinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,59 g por 100 g

Ora-pro-nobis folhas e talos in natura

TBCA

2,59 g por 100 g

Pupunha (palmito) fruto cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,59 g por 100 g

Tabule c/ azeite de oliva c/ sal [tomate trigo para quibe hidratado (c/ água) cebola aziete de oliva suco de limão salsa (salsinha) hortelã c/ sal]

TBCA

2,59 g por 100 g

Cogumelo Shimeji (ostra) cru

TBCA

2,55 g por 100 g

Couve de bruxelas cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

2,55 g por 100 g

Couve de Bruxelas cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,55 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada s/ óleo s/ sal

TBCA

2,51 g por 100 g

Cebola branca assada s/ óleo s/ sal

TBCA

2,5 g por 100 g

Mirtilo desidratado (dado importado)

TBCA

2,5 g por 100 g

Papel de arroz remolho em água c/ sal (dado importado)

TBCA

2,5 g por 100 g

Rúcula crua

TBCA

2,48 g por 100 g

Cogumelo assado s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

2,47 g por 100 g

Cogumelo Shiitake (shitake) cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,46 g por 100 g

Palmito Pupunha conserva drenado

TBCA

2,46 g por 100 g