Alimentos com mais Proteína animal

Carne bovina víscera fígado grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

29,9 g por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

29,8 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

29,8 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

29,8 g por 100 g

Molusco polvo cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

29,8 g por 100 g

Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

29,7 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

29,6 g por 100 g

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

29,6 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

29,5 g por 100 g

Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

29,4 g por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cozida s/ sal

TBCA

29,4 g por 100 g

Carne bovina de segunda (acém capa de contra-filé costela músculo paleta peito) s/ óleo s/ sal (média de diferentes preparos)

TBCA

29,4 g por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

29,4 g por 100 g

Carne coelho cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Carne avestruz redondo crua

TBCA

29,2 g por 100 g