Alimentos com mais Proteína animal

Peixe água salgada corvina cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

23,3 g por 100 g

Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

23,3 g por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

23,2 g por 100 g

Carne frango fígado frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

23,2 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

23,2 g por 100 g

Carne ovino cordeiro meia carcaça crua

TBCA

23,1 g por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

23 g por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo s/ sal BrasilB

TBCA

23 g por 100 g

Peixe água doce tucunaré inteiro cru

TBCA

23 g por 100 g

Carne porco vísceras cozido s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

22,9 g por 100 g

Queijo cheddar (dado importado)

TBCA

22,9 g por 100 g

Carne rã coxa e dorso cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

22,6 g por 100 g

Peixe água salgada cação cru

TBCA

22,6 g por 100 g

Carne crocodilo rabo crua (dado importado)

TBCA

22,5 g por 100 g