Lista de alimentos
Alimentos com mais Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Arroz doce c/ açúcar e canela (arroz polido cozido leite integral c/ açúcar e canela)
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz s/ óleo s/ sal
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ presunto c/ maionese
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto c/ manteiga
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto c/ margarina
TBCA
0,86 mg
por 100 g
Amaranto grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0,85 mg
por 100 g
BATATA DOCE FRITO
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g
BISCOITO DOCE DIET
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g
BOLACHA DOCE DIET
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g
CASTANHA PORTUGUESA
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g
PAO DIET DE FORMA INDUSTRIALIZADO
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g
PAO INTEGRAL LIGHT
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g
PAO LIGHT DE FORMA INDUSTRIALIZADO
IBGE 0 2011
0,85 mg
por 100 g