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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Arroz tipo 1 cru

Taco 4 edição

1,03 mg por 100 g

GRAO DE BICO

IBGE 0 2011

1,03 mg por 100 g

Abacaxi polpa congelada

Taco 4 edição

1,02 mg por 100 g

Abacaxi polpa congelada

TBCA

1,02 mg por 100 g

AMENDOIM COZIDO

IBGE 0 2011

1,02 mg por 100 g

Arroz polido para sushi (Shari) vinagre de arroz s/ óleo c/ açúcar c/ sal

TBCA

1,02 mg por 100 g

Cereais farinha p/ crianças (média de diferentes sabores)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Couve manteiga crua

Taco 4 edição

1,02 mg por 100 g

Feijão carioca cru

Taco 4 edição

1,02 mg por 100 g

Guandu cru

Taco 4 edição

1,02 mg por 100 g

Pizza calabresa palmito e queijo muçarela caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela palmito calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ orégano c/ azeite de oliva)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Arroz ao molho pardo (arroz de cabidela) c/ arroz polido c/ sal (arroz polido frango sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,01 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ manteiga c/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ manteiga s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina c/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g