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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pasta de feijão vermelho Frijoles c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,5 mg por 100 g

Pastel de forno integral recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

2,5 mg por 100 g

Salsa (salsinha) crua

TBCA

2,48 mg por 100 g

SEMENTE DE LINHACA

IBGE 0 2011

2,48 mg por 100 g

Linhaça marrom farinha

TBCA

2,45 mg por 100 g

Linhaça farinha (média de diferentes tipos)

TBCA

2,44 mg por 100 g

Linhaça dourada farinha crua Linum usitatissimum L

TBCA

2,43 mg por 100 g

Cereais farinha morango/pera/banana vitamina

TBCA

2,34 mg por 100 g

Molusco mexilhão Sururu cru

TBCA

2,34 mg por 100 g

Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina

TBCA

2,33 mg por 100 g

Anis estrelado semente (dado importado)

TBCA

2,3 mg por 100 g

Torrada integral c/ farinha de trigo refinada

TBCA

2,3 mg por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ ricota e temperos

TBCA

2,3 mg por 100 g

Cereais c/ vitamina trigo cevada e aveia mistura p/ mingau

TBCA

2,28 mg por 100 g

Cereais mistura para vitamina trigo cevada e aveia

Taco 4 edição

2,28 mg por 100 g