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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Maionese molho c/ ovos industrializado

TBCA

0,86 mg por 100 g

Maionese tradicional com ovos

Taco 4 edição

0,86 mg por 100 g

Manteiga levemente salgada light

TBCA

0,86 mg por 100 g

Chantilly spray com gordura vegetal

Taco 4 edição

0,85 mg por 100 g

MAIONESE MOLHO

IBGE 0 2011

0,78 mg por 100 g

Bebida chá lata/garrafa pêssego

TBCA

0,77 mg por 100 g

Geléia mocotó natural

Taco 4 edição

0,75 mg por 100 g

Geleia mocotó natural

TBCA

0,75 mg por 100 g

Suco néctar maracujá c/ açúcar

TBCA

0,73 mg por 100 g

MARGARINA LIGHT

IBGE 0 2011

0,65 mg por 100 g

Suco limonada c/ açúcar

TBCA

0,64 mg por 100 g

Suco limonada s/ açúcar

TBCA

0,64 mg por 100 g

TUCUPI EM CALDO SEM PIMENTA

IBGE 0 2011

0,61 mg por 100 g

Sêmola (semolina) trigo cru (dado importado)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Açúcar refinado

Taco 4 edição

0,55 mg por 100 g