Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Molho de lombo de porco frito com banha e margarina
portfir
3 mg
por 100 g
Molho de lombo de porco frito com margarina
portfir
3 mg
por 100 g
Néctar de damasco
portfir
3 mg
por 100 g
Néctar de maçã
portfir
3 mg
por 100 g
Picolé c/ suco de fruta industrializado (dado importado)
TBCA
3 mg
por 100 g
PIRULITO
IBGE 0 2011
3 mg
por 100 g
Rebuçados
portfir
3 mg
por 100 g
Refresco em pó não preparado dietético (dado importado)
TBCA
3 mg
por 100 g
Sangue bovino cru (dado importado)
TBCA
3 mg
por 100 g
Sidra (vinho de maçã)
portfir
3 mg
por 100 g
Sopa instantânea c/ macarrão
TBCA
3 mg
por 100 g
Suco de maçã 100%
portfir
3 mg
por 100 g
Suco néctar manga
TBCA
3 mg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo c/ sal
TBCA
2,99 mg
por 100 g
REFRESCO
IBGE 0 2011
2,99 mg
por 100 g