Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Luteína

Valores de Luteína normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Uva seca (passas)

portfir

38 µg por 100 g

Batata cozida

portfir

30 µg por 100 g

Tremoço cozido e salgado

portfir

22 µg por 100 g

Tremoço cozido sem sal

portfir

22 µg por 100 g

Maçã (média com e sem casca)

portfir

20 µg por 100 g

Pêssego (2 variedades)

portfir

20 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa 0% de açúcares (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa com aroma de chocolate (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de arroz (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia 0% de açúcar (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia com açúcares adicionados (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de soja (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de soja com açúcar com cálcio sal e aromatizantes (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g