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Lista de alimentos

Alimentos com mais Iodo

Valores de Iodo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Algas nori

portfir

2.700 μg por 100 g

Mexilhão cozido sem sal

portfir

290 μg por 100 g

Vôngole aberta ao natural sem sal

portfir

160 μg por 100 g

Bacalhau fresco cozido

portfir

140 μg por 100 g

Goraz cozido

portfir

130 μg por 100 g

Goraz grelhado

portfir

130 μg por 100 g

Pargo legítimo cozido

portfir

110 μg por 100 g

Pargo mulato cozido

portfir

110 μg por 100 g

Abacate Hass

portfir

101 μg por 100 g

Abacaxi desidratado

portfir

101 μg por 100 g

Abóbora cristalizada

portfir

101 μg por 100 g

Abóbora crua

portfir

101 μg por 100 g

Abobrinha italiana frita com óleo de cozinha

portfir

101 μg por 100 g

Abrótea crua

portfir

101 μg por 100 g

Açafrão

portfir

101 μg por 100 g