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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

FILE MIGNON EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

1,85 g por 100 g

FILE NAO ESPECIFICADO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

1,85 g por 100 g

MANGALO AMARGO EM GRAO

IBGE 0 2011

1,85 g por 100 g

Molho de tomate c/ frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,85 g por 100 g

Omelete espanhola caseira

McCance and Widdowsons

1,85 g por 100 g

Papa de feijão carioca ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,85 g por 100 g

Papa de feijão carioca ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,85 g por 100 g

Robalo europeu de cultivo filé cozido em receita

FAO/INFOODS

1,85 g por 100 g

Salsichas vegetarianas assadas/grelhadas

McCance and Widdowsons

1,85 g por 100 g

Tomates recheados com legumes

McCance and Widdowsons

1,85 g por 100 g

Tortinhas de geleia venda a varejo

McCance and Widdowsons

1,85 g por 100 g

Atolado de frango c/ sal (frango inteiro mandioca (aipim macaxeira) tomate salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,84 g por 100 g

Brotos de feijão mungo salteados em óleo de canola

McCance and Widdowsons

1,84 g por 100 g

CARNE DE JACARE FRITO

IBGE 0 2011

1,84 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

1,84 g por 100 g