Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Molho holandês c/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
17 g
por 100 g
Molho holandês s/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
17 g
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
16,9 g
por 100 g
Pato com pele cru
portfir
16,9 g
por 100 g
Carne porco rabo salgada crua
TBCA
16,7 g
por 100 g
Porco rabo salgado cru
Taco 4 edição
16,7 g
por 100 g
Carne bovina medula óssea (tutano) cru (dado importado)
TBCA
16,5 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 70% de gordura com sal
portfir
16,4 g
por 100 g
Maionese caseira com ovo e óleo de soja
portfir
16,1 g
por 100 g
Molho parmesan
TBCA
16,1 g
por 100 g
Farinheira crua
portfir
16 g
por 100 g
Frango pele crua
portfir
16 g
por 100 g
CHOURICO
IBGE 0 2011
15,9 g
por 100 g
Margarina (média várias amostras c/ e s/ sal)
TBCA
15,9 g
por 100 g
MORCELA
IBGE 0 2011
15,9 g
por 100 g